冬天，露天冰场上，几个小孩在学滑冰。他们穿着厚厚的羽绒服，戴着毛线帽，摔倒时衣服鼓起来像球一样。一个小孩扶着冰场边的围栏，一步步挪。另一个人已经能松开手，滑出好几米，但停不下来，直接撞到海绵垫上。笑声在冰面上传开。冰面被冰刀划出一道道白痕，很快又被浇冰车磨平。
旧日的中学操场被改造成了停车场。一个中年男人路过，停下来，看着水泥地面。他记得这里曾是煤渣跑道，跑一圈会扬起黑灰。现在地上画着白色的车位线，停着几辆车。他站了一会儿，想起自己当年在这里跑八百米，跑到最后腿像灌了铅。他摇了摇头，掏出钥匙，走向其中一辆车。
清晨的跑道上有露水。一个中年男人光着膀子跑圈，肌肉已经不紧实，腹部微微隆起。他跑得很慢，但一直没停。跑到第七圈，太阳从教学楼后面露出来，光线打在他肩上，汗水闪着光。跑道边的单杠上，有人在做引体向上，动作标准，下巴过杠。两人目光对了一下，各自忙各自的。
自行车公路赛，大部队紧紧跟成一串。领骑者破风开路，后面的骑手藏在气流里，能省不少力气。到了爬坡段，队伍拉长，有人站起来摇车，有人咬着牙保持坐姿。车架上的水壶被颠得咣当响。下坡时速度飙到七十公里，大家低头收肩，谁也不肯先减速。
"路遥知马力" 自行车公路赛全场两百多公里。前半程跟着大集团省力，后半程体力差距才显现出来。冲刺手在前一百公里几乎不冒头，最后十公里才开始发力。是骡子是马，骑到终点才算数。
· 老年人锻炼，安全放第一。 · 运动前量个血压，不稳就别练。 · 公园器械先检查螺丝松不松。 · 练完别急着洗澡，歇半小时。 · 身边带张急救卡，写上电话和病史。
微创手术机器人把医生的手部动作缩放后传给机械臂，抖动被过滤。操作台上看到的画面是三维高清内镜，放大了十倍的解剖结构。缝合和打结可以在狭小空间内完成，病人出血量小于普通腹腔镜。系统没有触觉反馈，医生只能依靠视觉判断组织硬度。设备采购和维护成本高，国内大医院装备数量在增加。
